طريقة تنظيف البشرة

آخر تحديث: 27 يونيو 2020
طريقة تنظيف البشرة

تنظيف البشرة

تنفق الفتيات الكثير من الأموال من أجل الحصول على بشرة نظيفة وخالية من الشوائب وتوجد الكثير من منتجات العناية بالبشرة التي تباع في الأسواق، ولكن بكل أسف هذه المنتجات قد تضر البشرة أكثر من نفعها ومن الأفضل اللجوء إلي الوصفات والعلاجات المنزلية ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم طريقة تنظيف البشرة من العمق .

طريقة تنظيف البشرة 

 طريقة تنظيف البشرة بالبخار

تنظيف البشرة بالبخار يعتبر من أفضل الطرق الفعالة لتنظيف البشرة بعمق لأنه يقوم بفتح المسام ويقضي على الشوائب والأوساخ التي توجد بها، ويمكنك عمله في المنزل بكل سهولة من خلال وضع به ماء ساخن في مكان مرتفع ثم قومي بالجلوس أمام الماء الساخن مع وضع منشفة على الرأس.

ويجب الحرص أن يكون البخار متجه ناحية الجو كما يجب أن تمنع المنشفة البخار من الهروب يمكنك الجلوس أمام البخار لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك قومي بتجفيف البشرة جيدا واحرصي على الاسترخاء بعدها لمدة دقائق وينصح بقيام هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.

 تقشير البشرة

تقشير البشرة يساعد في التخلص من الشوائب والأوساخ التي توجد بها ويجب أن يتم التقشير باستخدام فرشاة جافة ذات شعيرات ناعمة ويجب أن تكون مصنوعة من الألياف الطبيعية، يجب الابتعاد نهائيا عن أي فرشاة أخرى تكون قاسية لأن الوجه مكان حساس وهش.

تنظيف البشرة بالبيض

يساعد البيض على شد البشرة وهو يحتوي أيضا على الكثير من الفوائد الصحية ويساهم أيضا في الحفاظ على بشرة نظيفة وأكثر نضارة ولمعان، ومن الأفضل تنظيف الوجه جيدا قبل وضع قناع البيض وبعد ذلك احضري وعاء وضعي به بياض بيضة مع ملعقة من العسل ثم نقوم بوضع هذا القناع على الوجه حتي يجف ثم يغسل بالماء تكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا.

قناع الطمي لتنظيف الوجه بعمق

يساعد قناع الطمي في الحصول على بشرة نضرة خالية من الشوائب والأوساخ وهذا القناع مفيد جدا لأصحاب البشرة الدهنية لأنه يجعلها ناعمة و متوهجه ، يمكنك عمل قناع الطمي من خلال مزج ملعقة من الطين مع كمية مناسبة من ماء الورد ونقلب حتى الحصول على عجينة ثم نغسل الوجه ونقوم بوضع القناع عليه ونتركه حتى يجف ثم يغسل بالماء.

الزيوت الطبيعية

ينصح باستخدام الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من حمض اللينولييك لأنه يساهم في تقليل العيوب الذي توجد في الجلد ومن هذه الزيوت زيت الورد أو زيت القرطم أو زيت جنين القمح أو زيت الافوكادو، فهذه الزيوت تقوم بتغذية البشرة وتحارب علامات الشيخوخة وذلك من خلال وضع كمية مناسبة من الزيت على أطراف أصابعك ثم نقوم بتدليك الوجه بحركات دائرية ثم نقوم بتغطية الوجه لعدة دقائق من أجل فتح المسام ثم يغسل بالماء الدافئ.

تنظيف البشرة بعصير الليمون

يعتبر الليمون من العناصر القابضة وهو يستخدم  في شد المسام ويقوم أيضا بتنظيف الجلد وهو علاج فعال للبشرة لأنه يحتوي على حمض الستريك الذي يقوم بتقشير وإزالة الأوساخ ويمنع أيضا انسداد المسام، وذلك من خلال فرك الوجه بنصف ليمونة ونتركه لمدة 5 دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر.

أنواع البشرة 

البشرة الجافة

تعتبر البشرة من أكثر المناطق الحساسة في الجسم ومن الممكن أن تصبح البشرة جافة بسبب تعرضها للرياح والبرد الشديد خاصة إذا لم تحصل على الترطيب الكافي، وتتعرض أيضا البشرة للجفاف بسبب قلة تناول الماء والسوائل بالإضافة إلي استخدام المنظفات التجارية الخاصة بالبشرة.

نصائح للعناية بالبشرة الجافة 

  • ضرورة تقشير البشرة.
  • يجب النوم لمدة 8 ساعات يوميا.
  • ينصح بالابتعاد عن أشعة الشمس أو استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل.
  • إتباع نظام غذائي صحي.
  • تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل.
  • الحرص على غسل البشرة بالغسول المناسب لها.

البشرة الدهنية

البشرة الدهنية تنتج بسبب زيادة الزهام المفرطة و الزهم هو مادة دهنية مكونة من الدهون و إفرازه بكميات طبيعية يحافظ على رطوبة البشرة ولكن كثرة إنتاجه يسبب انسداد المسام وبالتالي يتسبب في ظهور حب الشباب والبثور.

نصائح هامة للعناية بالبشرة الدهنية 

  • يجب غسل الوجه مرتين يوميا واحرصي على استخدام منظف لطيف.
  • يجب استخدام منتجات تحتوي على البنزويل بيروكسايد .
  • ينصح باستخدام مرطبات خالية من الزيوت.
  • احرصي على استخدام التونر لإغلاق المسام كما ينصح باستخدام الأقنعة التي تساهم في تنظيف البشرة.

البشرة الحساسة

يشعر أصحاب البشرة الحساسة بعدم ارتياح بعد استخدام منتجات العناية البشرة وذلك لأن هذا النوع من البشرة يكون ذات حساسية عالية حيث يشعر أصحابها بالوخز أو اللسع أو الحرقان أو الإحمرار، وعند الذهاب إلي طبيب الجلدية يوضح أن نوعية هذه البشرة حساسة ومن الممكن أن يحدث إحمرار بالبشرة وتظهر بعض التفاعلات الجلدية مثل التهاب الجلد التماسي أو ظهور طفح جلدي يشبه الانحناءات الجلدية أو ظهور البثور.

نصائح للعناية بالبشرة الحساسة

  • يجب استخدام أنواع صابون طبيعي خالية من العطور الصناعية.
  • ينصح بإجراء اختبار حساسية قبل وضع أي منتج جديد على البشرة.
  • يجب تجفيف البشرة والجسم بطريقة التربيت بدلا من الفرك بالقوة لأنه يسبب تهيج الجلد وإحمرار.
  • ينصح بالاستحمام بالماء الدافئ ويجب الابتعاد عن الماء الساخن.
  • يفضل استخدام الزيوت الطبيعية بدلا من الزيوت المصنعة.
  • ينصح باستخدام غسول وجه طبيعي بمكونات خفيفة ويجب أن يكون خالي من المواد الكيميائية.
  • من الأفضل استخدام منتجات العناية بالبشرة العضوية.

فوائد تنظيف البشرة بعمق

  • الحصول على وجه صافي وزيادة نضارة الوجه.
  • تساعد في الحصول على بشرة خالية من الدهون والعرق.
  • تنشيط الدورة الدموية في الوجه وتغذية الوجه.
  •  تساهم في الحصول على بشرة نظيفة خالية من حب الشباب وآثاره.
  •  تساعد في تخليص البشرة من الندوب والبثور.
  • تقلل الاسمرار الناتج من أشعة الشمس وتساهم في تجديد خلايا البشرة.